Ngopi Dipagi Hari Kurangi Pegal di Kantor

Secangkir kopi di pagi hari tidak cuma efektif jadi pembangkit motivasi, tetapi juga dapat kurangi rasa pegal yang dipicu oleh umumnya duduk di kantor. tak hanya itu rutinitas minum kopi juga dapat turunkan rasa nyeri di persendian. menurut penelitian faedah tersebut timbul lantaran kafein akan merangsang reseptor yang bertugas menahan rasa sakit.

didalam penelitian, beberapa partisipan yang diminta duduk sepanjang 90 menit serta kerjakan tugas di computer mengaku lebih jarang jadi sakit serta pegal seandainya mereka minum kopi sebelum saat ke kantor. tak hanya pegal dibagian leher, pundak, tangan, serta pergelangan tangan juga berkurang.

beberapa partisipan tersebut yaitu 48 karyawan terus yang banyak menggunakan waktu di belakang meja. beberapa peneliti menghendaki partisipan untuk minum kopi tiap-tiap pagi waktu sarapan, namun cuma dibatasi satu cangkir.

lantas beberapa partisipan lakukan pekerjaan di computer sepanjang 1, 5 jam, terhitung mengetik dokumen tanpa kekeliruan tulis. mereka juga tidak diperbolehkan berhenti serta tiap-tiap sekian waktu diukur rasa nyeri atau pegal yang barangkali dirasakan.

walau beberapa peminum kopi serta yang bukan hanya terus rasakan pegal dibagian tubuhnya sepanjang bekerja, tetapi kelompok peminum kopi mengaku rasa pegal di persendian dirasa lebih mudah.

sumber :
indian express

Alasan Uji Sensitivitas Kulit Sebelum Anda Beli Kosmetik

Perempuan dan kosmetik adalah dua hal yang tak dapat dipisahkan. Namun dari sekian banyak kosmetik yang beredar di pasaran, ternyata tak semuanya cocok diaplikasikan pada kulit Anda.

"Pemilihan kosmetik yang salah akan membuat kulit Anda jadi bermasalah dan mudah berjerawat," tukas Astrid Tjahyanto, Training Marketing Product and Make-up Skill Etude House Indonesia kepada Kompas Female, beberapa waktu lalu di Jakarta.

Setiap jenis kulit membutuhkan kosmetik atau produk perawatan kulit dengan tipe yang berbeda-beda. Jenis kulit sensitif biasanya akan sangat rentan pada kandungan bahan kimia yang ada pada kosmetik. Sayangnya, banyak orang hanya mempertimbangkan harga dan merek saat membeli sebuah produk kecantikan. Padahal, kosmetik yang mahal dan bermerek terkenal tidak menjadi jaminan bahwa produk tersebut akan cocok untuk semua orang.

Hal ini membuat banyak orang merasa tertipu saat membeli kosmetik tertentu. "Biasanya orang sering salah pilih kosmetik yang sesuai untuk kulitnya. Karena tidak cocok, akhirnya tidak dipakai lagi dan dibuang," ujar Astrid.

Untuk menghindari kesalahan dalam memilih kosmetik, Astrid menyarankan sebuah cara untuk Anda. Sebelum membeli produk kosmetik atau skin care, manfaatkan tester yang disediakan. Uji sensitivitas kulit Anda dengan cara mengoleskan tipis-tipis produk tersebut pada kulit punggung tangan. Khusus untuk produk perawatan kulit wajah, oleskan pada bagian belakang telinga di antara rahang.
"Kulit bagian ini lebih sensitif daripada bagian lainnya, sehingga bisa memberi respons yang cukup cepat ketika terkena bahan aktif produk yang dioleskan," jelasnya.

Setelah itu diamkan sekitar lima menit. Jika dalam waktu lima menit tidak ada reaksi gatal atau kemerahan, artinya produk ini cukup aman untuk kulit Anda.

sumber

Alasan Jangan Keseringan Cuci Muka Mengunakan "scrub"

Membersihkan muka adalah sesuatu kebiasaan yang harus dikerjakan untuk melindungi kebersihan kulit wajah. membersihkan muka umumnya dikerjakan sekurang-kurangnya dua kali sehari, supaya wajah tetap bersih serta tak ada kusam.

"kotoran, debu, serta panas matahari bakal membuat sel-sel kulit mati menempel di wajah, serta membuatnya hingga tertampak kusam, " tukas astrid tjahyanto, training marketing product and make-up skill etude house indonesia keppada kompas female, di jakarta, beberapa waktu itu.

tetapi, satu perihal yang belum diperhatikan pelanggan yakni pilih produk yang tepat. umpamanya, dari beraneka produk pembersih muka yang beredar di pasaran, para perempuan ternyata cenderung pilih pembersih wajah yang mengandung scrub. butiran kasar yang ada di dalam pembersih wajah ini dianggap mampu mengangkat sel-sel kulit mati pada kulit wajah. pembersih yang mengandung scrub sebenarnya membuat kulit merasa kesat, kencang, serta terkesan lebih bersih.

astrid menyarankan untuk hindari penggunaan pembersih muka yang mengandung scrub ini terlalu sering. "penggunaan pembersih muka dengan scrub yang terlalu sering bakal membuat kulit menjadi lebih gampang terkikis serta tipis, " bebernya.

pada dasarnya, butiran scrub bakal mengikis lapisan kulit, serta membuat kulit hingga lebih sensitif serta terserang iritasi. terlalu sering menmembersihkan muka dengan scrub pula bakal membuat kulit menjadi lebih kering. scrub bakal menyingkirkan kelembaban alami kulit, serta mengeringkan kulit. untuk penggunaan sehari-hari baiknya tentukan pembersih muka yang lembut serta tak ada mengandung butiran scrub. untuk mengangkat sisa kulit mati di wajah, pembersih muka ber-scrub baiknya gunmanfaatkan seminggu sekali saja.

sumber

Tampil Maksimal dengan 4 Gaya Rambut Cepol

Sibuk menata gaya rambut di bagian muka kadang bikin detil belakang terlewati. Padahal, jika Anda percaya rambut adalah mahkota, tampilannya harus prima di segala sudut pandang, bukan?

Cepol atau disebut hair bun adalah salah satu penataan praktis nan gaya. Styling ini cukup digemari selebriti saat red carpet karena wajah mereka "berbicara" maksimal. Tapi bukan artinya Anda menggulung rambut seadanya. Justru dengan aksi detil memikat, terutama di bagian belakang kepala, Anda akan memperoleh perhatian ekstra.

Perfect Domnmard ala Catherine Duchess of Cambridge
Penataan yang mengarah ke bawah adalah detil yang memperkaya aksi hair bun sang puteri. Volume yang tercipta pun bukan tak disengaja. Coba perhatikan detil pilin dan kepang yang saling menjalin membentuk tekstur. Aksi memikat ini kian serasi dengan padanan sleek look di bagian muka. Sempurna!

 
Teasing Braids ala Charlize Theron
Di sini kepang jadi detil yang sangat menggoda. Tak cuma di bagian belakang, di sisinya pun berhias French braid. Lilitan cantik yang hampir mengelilingi setengah kepala. Penataan ini makin kontras dengan riasan bernuansa nude natural dan outfits gelap. Komposisi yang membuat pemeran Queen Ravenna dalam film Snow White and The Huntsman ini benar-benar maksimal.

 
Twist & Flat ala Taylor Swift
Bentuk cepol ini memang tak memerlukan efek volume, tapi kesan pilih justru membuat penataan jadi tak biasa. Detil pilin yang sekenanya dan seolah menempel di kepala menjadi atraksi cantik baru. Apalagi dengan poni bagian muka, membuatnya terlihat lebih manis.

 
Rotation Bun ala Shailene Woodley
Inilah cepol paling sederhana, tapi jangan salah sangka karena justru aksen ilusi pusaran air membuat cepol tampak memikat. Asal dikerjakan dengan teliti dan rapi, hasilnya tak kalah dengan hair do bergaya formal lainnya.

 Nah, untuk Anda yang mengalami bad hair day, cepol bisa jadi solusinya. Sasak sedikit rambut di depan dan belakang, untuk memudahkan membentuk, Akhiri dengan menyemprotkan sedikit hairspray pada sisir yang dipakai untuk merapikan.

sumber

Ombre - Tren Rambut Terbaru 2012

Belakangan ini rambut dengan dua pilihan warna atau lebih, banyak digemari terutama oleh para selebriti Hollywood. Gaya pewarnaan rambut tersebut dinamai 'ombre'. Seperti apa rambut ombre? Dan bagaimana proses pewarnaannya? Simak di sini.

Ombre merupakan bahasa Prancis yang berarti penggabungan beberapa warna layaknya gradiasi. Perlu diketahui bahwa ombre berbeda dengan teknik pewarnaan highlight. Dalam teknik ini, biasanya ujung rambut berwarna cerah atau terang, sedangkan dari akar hingga pertengahan rambut berwarna gelap.

Selebriti seperti Drew Barrymore, Ashley Simpson dan Jessica Biel merupakan beberapa seleb yang menggunakan pewarnaan rambut teknik ombre. Mereka memadukan warna brunette di bagian atas, dengan warna coklat terang pada ujung rambut.

Namun kini, teknik pewarnaan ombre menjadi lebih bervariasi. Tidak lagi memadankan warna-warna natural saja, tetapi mulai mengaplikasikan warna neon atau stabilo seperti pink, ungu, dan hijau. Ombre neon ini sempat menjadi pilihan Dakota Fanning. Aktris belia itu mewarnai ujung rambut blondenya dengan warna pink.

Hal yang sama juga dilakukan oleh Kate Bosworth. Namun ia mewarnai rambutnya dengan palet hijau lembut. Aktris Amerika, Jaime King juga melakukan pewarnaan rambut ombre. Ia memadukan banyak warna mulai dari blonde, hijau dan biru sehingga menampilkan efek gradasi yang seru.

Sayangnya, ragam cat rambut berwarna neon termasuk yang sulit ditemukan di Indonesia. Kebanyakan merek cat pewarnaan rambut menawarkan warna-warna natural yang tidak terlalu jauh dari warna rambut asli. Tetapi jika pandai mencari, ada beberapa salon yang menawarkan teknik pewarnaan ombre dengan warna-warna mencolok.

Salah satunya adalah Dinatali Art of Beauty. Salon ini dulunya bernama Cay Cay salon. Salon yang terletak di pertokoan Bona Indah Plaza, blok A2D No2-3, Lebak bulus, Jakarta menawarkan teknik ombre dengan variasi warna neon mulai dari pink, ungu, hijau, biru, merah dan kuning. Cat rambut yang digunakan bermerek Manic Panic.

Untuk merasakan pengalaman rambut ombre, wolipop pun mencobanya. Proses pewarnaan rambut ombre terbilang cukup lama dikarenakan harus menghilangkan warna rambut alami dengan proses bleaching.

"Jika mau melakukan ombre, sebaiknya dilakukan dari pagi hari karena proses bleaching sangat lama. Kalau pengecatannya hanya butuh waktu sekitar 20-30 menit saja," ujar Gina Dinatali, pemilik Dinatali Art of Beauty saat diwawancara wolipop.

Mengapa proses bleaching memakan waktu lama? Hal ini karena kondisi rambut setiap orang berbeda-beda. Ada beberapa orang yang rambutnya hanya membutuhkan satu kali proses bleaching agar warna rambut hilang dan menjadi putih. Tapi ada pula orang yang membutuhkan waktu hingga dua hari untuk melakukannya.

Setelah proses bleaching dilakukan, yang perlu dilakukan selanjutnya adalah menentukan warna ombre. Wolipop pun memilih warna ungu dan pink untuk menciptakan efek gradasi. Warna ungunya juga berfungsi untuk meredam warna pink yang terlalu mencolok. Hasilnya, tentu saja memuaskan (seperti di foto). Sebagai rekomendasi perpaduan merah dengan pink juga bisa menjadi pilihan.

Dinatali Art of Beauty menawarkan kisaran harga mulai dari Rp 400 ribu hingga Rp 600 ribu untuk proses pewarnaan rambut ombre. Hal itu ditentukan dari panjang rambut dan berapa kali proses bleaching yan dilakukan. Tertarik melakukannya? Untuk info lebih lanjut, hubungi Dinatali Art of Beauty di 021-7655027 atau 021-7655277.

sumber

Inilah 6 Krim Wajah Termahal di Dunia

Wanita rela mengeluarkan uang banyak untuk merawat wajahnya. Mulai dari facial mewah sampai menggunakan krim eksklusif dengan harga jutaan sampai ratusan juta rupiah. Ini dia enam krim termahal di dunia.

1. Cle De Peau Beaute
Krim bernama 'La Creme' dijual seharga US$13,213 atau sekitar Rp 124 juta. Krim dengan harga fantastis itu dapat mengencangkan kulit dan terbuat dari bahan-bahan yang berkualitas tinggi. Meski kandungannya bukan dari bahan emas. Krim dari lini Shiseido itu mahal karena tabungnya terbuat dari 30 lapisan kristal yang dibuat dengan tangan. Namun nantinya 'La Creme' juga akan menjual produk dalam versi terjangkau, seharga US$1,000 atau sekitar Rp 9 juta.

2. La Prairie
La Prairie merilis produk bernama 'Cellular Cream Platinum'. Sesuai dengan namanya, krim tersebut mengandung logam jenis platinum. Krim mewah tersebut seharga US$ 1000 atau sekitar Rp 9 jutaan.

3. Kanebo
Kanebo 'Sensai Collection Premier The Cream' terbuat dari sutra Koishimaru. Fungsinya untuk menjaga kelembapan kulit. Krim bertabung hitam dan emas itu seharga US$ 650 atau sekitar Rp 6 jutaan.

4. Sisley
Krim mahal lainnya adalah Sisley 'Sisleya Global Anti-age Cream'. Krim anti penuaan tersebut dijual seharga US$ 460 atau sekitar Rp 4 jutaan. Krim mewah tersebut mengandung kandungan yang dapat melawan kanker yaitu campuran dari buah apel dan cranberry.

5. Amorepacific Time Response Skin Renewal Cream
Krim seharga US$ 400 atau sekitar Rp 3,6 juta itu memiliki kandungan bunga teh hijau asli yang diambil dari Korea. Kandungan alami tersebut dapat menghaluskan dan mengurangi kerut pada kulit.

6. Orlane
Orlane 'Creme Royale' merupakan krim mahal lainnya. Krim yang mengandung emas tersebut seharga US$ 382 atau sekitar Rp 3,5 juta. Krim tersebut mengandung antioksidan dan royal jelly, fungsinya untuk menjaga kulit tetap awet muda.

sumber

Wanita jaman Dulu Tebalkan Alis dengan Bulu Tikus

Saat ini kita sering mendengar perawatan-perawatan unik seperti pijat ular, krim wajah dari kotoran burung atau facial dengan plasenta domba, ternyata perawatan aneh tersebut sudah berlangsung sejak nenek moyang kita. Inilah beberapa perawatan aneh dan unik dari masa lampau, seperti dilansir Ourvanity.

1. Bulu Tikus untuk Menebalkan Alis
Sama seperti tren fashion, tren kecantikan pasti berulang. Seperti tren alis tebal alami. Ternyata pada abad ke-17 para wanita juga mendambakan alis yang tebal. Trik untuk menebalkannya dengan menggunakan bulu tikus.

2. Belladona untuk Mata
Belladona merupakan sebuah tanaman herbal. Para wanita Italia zaman dahulu sering meneteskan air belladona ke mata. Fungsinya untuk memberi kesan mata lebih berbinar. Namun ternyata treatment ini dapat membahayakan kesehatan mata.

3. Kapur untuk Menghilangkan Bulu di Tubuh
Sejak dahulu kala proses menghilangkan bulu-bulu yang tidak diinginkan menjadi metode yang menyakitkan. Jika sekarang menggunakan waxing atau laser, zaman dulu dengan memulaskan kapur untuk meluruhkan bulu-bulu. Memang kapur dapat bekerja untuk menghilangkan bulu, namun dampaknya kulit menjadi sangat perih karena teriritasi.

4. Bedak Wajah dari Timah dan Cuka
Dari zaman dahulu kala wanita sudah biasa menggunakan bedak. Namun bedak ratusan tahun lalu terbuat dari timah dan cuka.

sumber

Penyanyi muda Selena Gomez Rilis Cat Kuku Bersama OPI

Setelah merilis parfum, kini Selena Gomez kembali bekerja di industri kecantikan. Penyanyi muda itu merilis cat kuku bersama OPI.

Pada Sabtu (30/6/2012) malam, kekasih Justin Bieber itu mengumumkan di Twitter akan merilis cat kuku bekerjasama dengan OPI. Namun, detail produknya masih dirahasiakan oleh Selena.

Dalam Twitternya, mantan bintang Disney itu juga mengumunkan bahwa koleksi terbaru dari lini fashionnya telah rilis. Brand bernama 'My Dream Out Loud' itu meluncurkan koleksi musim panas.

Selena pun memposting fotonnya di Twitter yang memperlihatkan koleksi terbarunya. Bintang 19 tahun itu menggunakan bikini bermotif garis-gari biru dan putih.

“My Dream Out Loud summer collection is now available! Let me know you think?” tulisnya di Twitter.

Sebelumnya, pelantun 'Love You Like a Love Song' itu merilis parfum. Wewangian yang bernama 'Selena Gomez' itu memiliki bentuk botol yang unik.

Botol parfum Selene berbentuk seperti gaun warna ungu yang menyapu lantai. Pada tutupnya dihiasi bentuk bibir berawarna ungu dan coklat. Kesan feminin dan kelembutan sangat mencolok dari parfum gadis 19 tahun itu.

sumber

3 Langkah Mudah Membuat Rambut Kriting Tanpa Alat Pemanas

Terkadang wanita bosan dengan model rambutnya yang lurus, mereka pun kerap berganti-ganti gaya rambut. Satu alat yang sangat diandalkan oleh wanita yakni alat pemanas rambut berupa catokan untuk meluruskan dan curling iron untuk mengeritingnya.

Namun dari alat pemanas tersebut memicu kerusakan pada rambut, yang membuat kering, rusah dan pecah-pecah. Ada cara alami untuk mengeriting rambut tanpa menggunakan alat pemanas. Ini dia triknya, seperti dilansir Gaily Glow.

1. Koran
Gulung korang hingga bentuknya menjadi memanjang. Lalu gulung sebagian kecil rambut di koran dan ikat koran agar, rambut yang digulung terkunci. Ulangilah sampai semua rambut tergulung. Agar hasil maksimal semprotkan hairspray dan diamkan selama minimal 1 jam, agar efek keriting tercipta.

2. Kepang
Bagi rambut menjadi beberapa bagian. Kepanglah setiap bagian rambut. Semakin Anda kepangan rambut ketat, maka hasil keriting semakin kecil-kecil. Jika ingin hasilnya natural, kepanglah rambut dengan longgar. Diamkan sekitar 30 hingga 1 jam atau lebih.

3. Kaus Kaki
Cara mengeriting rambut dengan kaus kaki hampir sama caranya dengan menggunakan koran. Yakni rambut digulung pada kaus kaki, lalu diikat. Anda bisa mendiamkannya semalaman untuk mendapatkan hasil keriting yang menonjol atau hanya beberapa jam saja.

sumber

5 Cara Mencegah Ubanan di Usia Muda

Faktor usia bukan satu-satunya penyebab rambut berumban. Stres, kerusakan rambut, dan pola makan yang tidak sehat bisa berpengaruh pada kesehatan rambut.

Tidak jarang, wanita yang masih terbilang muda rambutnya sudah beruban. Untuk mencegahnya, simak tipsnya berikut ini.

1. Cegah Stres
Stres menjadi pemicu timbulnya uban pada rambut. Untuk mencegahnya stres, tenangkan diri Anda dengan melakukan relaksasi seperti yoga, melakukan kegiatan yang menyenangkan atau mandi air hangat.

2. Stop Merokok
Merokok telah terbukti dapat memicu penuaan dini pada rambut, termasuk membuat rambut jadi lebih cepat beruban. Dengan berhenti merokok, maka sirkulasi darah akan lebih lancar yang juga berpengaruh pada kesehatan rambut keseluruhan.

3. Kurangi Makanan Tertentu
Kafein, alkohol, makanan pedas dan asam dapat membuat kulit kepala kering. Ketika bagian rambut dan kulit kepala tidak terjaga kelembabannya maka bisa timbul uban.

4. Makanan yang Mengandung Tembaga
Terkadang uban timbul karena kurangnya tembaga dalam tubuh. Anda bisa mendapatkan tembaga dari makanan seperti lobak, ubi, bayam, daging serya nanas, delima dan kacang almond.

5. Makan Mengandung B12
Kekurangan makanan yang mengandung B12 dapat memicu timbulnya uban pada rambut. Untuk itu Anda harus banyak makan makanan yang mengandung B12 seperti telur, kepiting, salmon, ikan dan hati.

sumber

5 Tips Agar Tampak Cantik Ketika Bangun Tidur

Bangun tidur merupakan momen dimana wanita tidak ingin dilihat oleh orang lain. Bukan karena sombong, pada saat itu wajah seringkali terlihat kusut. Belum lagi, rambut yang acak-acakan, kantung mata dan penampilan yang tampak kusam.

Apalagi untuk pengantin baru, mereka pasti masih 'jaim' atau jaga image di depan suami yang baru dinikahinya dan tidak ingin si dia melihat penampilan yang berantakan.

1. Berbaring Telentang
Seperti yang digambarkan dalam dongeng 'Sleeping Beauty', sang Putri Tidur terbaring telantang. Hal itu karena posisi tidur berpengaruh pada kondisi kulit wajah. Ahli Dermatologi bisa langsung melihat bagaimana posisi tidur Anda hanya dengan melihat wajah Anda, sebab kulit wajah yang sering dijadikan tumpuan saat tidur akan lebih rentan terhadap keriput.

Memang melakukan cara ini tidak mudah karena kita tidak bisa mengontrol posisi saat terlelap. Anda harus berlatih dan membiasakan diri tidur telentang. Caranya bisa dengan meletakkan guling di bagian kanan dan kiri tubuh Anda sehingga tidak ada ruang untuk bergerak mengubah posisi tidur. Maka otak Anda nantinya akan terlatih untuk tidur pada posisi tetap dan rapi.

2. Tidur dengan Perasaan Bahagia
Anda pasti tidak mau tidur dalam keadaan marah, kesal atau sedih karena itu semua akan berdampak pada ketidakpuasan kualitas tidur. Saat Anda tertidur lelap, alam bawah sadar akan menstimulasi ingatan dan perasaan terakhir yang dilewati menjelang tidur. Jika hal yang terjadi adalah sesuatu negatif otomatis saat tertidur otot wajah kita akan tegang dan cemberut. Begitu pula kebalikannya.

Jadi coba untuk melipatgandakan perasaan dan aura positif menjelang tidur, agar Anda bisa tidur lebih nyenyak dan bahagia. Tidur bersama orang-orang yang Anda cintai bisa memberikan dampak positif, misalnya dengan pasangan, anak, orangtua, sahabat atau bersama boneka kesayangan.

3. Tidur Dengan Wajah Bersih
Jangan pernah beranjak ke tempat tidur sebelum Anda membersihkan wajah. Kegiatan ini sangat baik Anda lakukan setelah seharian beraktivitas di luar. Make-up, debu, kotoran semua menempel di permukaan wajah dan akan bersarang menjadi jerawat jika tidak dibersihkan. Selain itu jangan lupa menggunakan krim malam atau serum. Kandungan dari krim wajah tersebut bekerja efektif ketika Anda tidur. Sehingga esok paginya, wajah tetap segar.

4. Sisir Rambut Sebelum Tidur
Tidak ingin rambut menjadi kusut setelah bangun tidur? Sisir rambut sebelum Anda terlelap. Selain untuk menghindari rambut kusut pada esok harinya, pertumbuhan rambut juga menjadi sempurna ketika kita menyisir rambut sebelum tidur.

5. Menggunakan Body lotion
Ketika tidur menggunakan pendingin ruangan, kulit tubuh bisa menjadi kering. Untuk itu, sangat dianjurkan menggunakan pelembab tubuh atau body lotion sebelum tidur. Esok harinya, Anda tetap percaya diri dengan kulit yang lembab dan segar.

sumber

4 Tips Mencukur Bulu Agar Kulit Tidak Iritasi

Pertumbuhan bulu-bulu yang tidak diinginkan di area seperti ketiak, kaki atau tangan bagi beberapa orang tentu sangat mengganggu penampilan. Beberapa cara bisa dilakukan untuk menghilangkan bulu tersebut, salah satunya dengan mencukur, melakukan perawatan waxing di salon kecantikan, bahkan bisa juga dengan laser.

Namun terkadang, ditengah aktivitas yang padat, melakukan perawatan di salon sangat sulit dilakukan. Untuk itu, Anda bisa melakukan perawatan sendiri di rumah dengan cara mencukur atau shaving. Namun seringkali terjadi iritasi setelah pencukuran bulu. Agar terhindar dari iritasi, ikuti tips mencukur bulu yang aman seperti dikutip dari Daily Glow berikut ini:

1. Hindari Mencukur di Daerah Iritasi
Menurut Jessica Wu, MD, asisten profesor dermatologi klinis di University of Southern California Medical School, sebelum mencukur area-area sensitif seperti daerah ketiak, pastikan Anda menghindari mencukur bagian yang kemerahan karena iritasi dari kegiatan mencukur sebelumnya, karena akan membuat kulit lebih teriritasi. Sebaiknya, tunggu sampai kulit sembuh dan bulu telah tumbuh. Agar terhindar dari iritasi, gunakan krim khusus shaving.

2. Cukur Ke Arah Berlawanan untuk Bulu Ketiak
Mungkin Anda sering dengar, untuk mendapatkan hasil cukuran yang baik, Anda harus mencukur sesuai dengan arah pertumbuhan rambut. Namun, mencukur sesuai arah rambut hanya berlaku untuk rambut-rambut halus bagian kaki dan tangan. Untuk rambut halus di daerah ketiak, Anda bisa mencukurnya dari arah yang berlawanan.

3. Mengatasi Kulit yang Teriritasi
Ketika Anda menyadari kulit Anda teriritasi setelah mencukur, segera oleskan gel atau lotion yang mengandung lidah buaya untuk membantu mendinginkan kulit teriritasi. Atau jika kondisi iritasi memburuk, segera kompres area tersebut dengan meletakkan handuk dingin di daerah tersebut.

4. Benzoyl Peroxide
Ketika mencukur, Anda mungkin menemukan rambut yang tumbuh kedalam dan membuat tampilan ketiak menjadi tidak bersih, dengan bintik-bintik hitam seperti bulu yang mau tumbuh. Gunakan produk yang mengandung benzoyl peroxide yang akan menghambat pertumbuhan rambut tersebut dan membuat kulit tetap bersih. "Benzoyl Peroxide mengandung antiseptik dan mencegah folikel rambut menjadi meradang," jelas Doris Day, MD, seorang asisten profesor dermatologi klinis di New York University Medical School.

sumber

3 Tips Meratakan Warna Kulit dengan Lemon & Madu

Paparan sinar matahari, efek dari obat-obatan berbahan kimia, jerawat dan juga penuaan akan membuat kulit Anda mejadi kusam bahkan belang. Jika kulit Anda tidak rata, kering, atau kurang bercahaya, manfaatkan bahan-bahan alami yang ada di rumah Anda.

Salah satu bahan yang bisa dimanfaatkan adalah menggunakan lemon dan madu. Kedua bahan tersebut dapat menghaluskan, melembutkan dan meratakan warna kulit dengan ramuan sederhana berikut ini, seperti dikutip dari Type F:

1. Toner Alami dari Lemon dan Madu
Menurut Barbara Close, seorang Herbalist yang berbasis di East Hampton, New York, lemon adalah buah yang mengandung asam yang akan mempertahankan pH kulit, yang merupakan faktor penting untuk menjaga warna kulit Anda. Selain itu, Kandungan dari buah lemon juga dapat membantu mengurangi tanda penuaan, bintik-bintik hitam dan mencerahkan warna kulit.

Selain lemon, madu juga dapat membantu mencerahkan kulit, sekaligus berfungsi sebagai pelembab alami. Untuk mendapatkan manfaat dari keduanya, buatlah campuran toner dari 2 sendok teh lemon, 2 sendok teh madu dan air secukupnya, kemudian campurkan ramuan tersebut dalam botol yang bersih dan kocok sampai merata. Untuk menggunakannya, aplikasikan seperti Anda memakai toner pada umumnya, dengan menuangkan beberapa tetes ke kapas dan usapkan pada wajah Anda yang telah dibersihkan.

2. Pengelupasan Kulit Alami
Selain berfungsi sebagai toner, campuran lemon dan madu juga bisa dijadikan bahan yang akan membuat sel-sel kulit mati terangkat secara alami. Selain fungsinya sebagai pelembab, madu juga memiliki manfaat sebagai anti bakteri yang membantu memudarkan bintik hitam dan bekas jerawat.

Sedangkan sari lemon memiliki khasiat untuk mengurangi minyak dan mengelupas sel kulit mati secara alami. Untuk mendapatkan wajah yang cerah dari sel-sel kulit mati, Anda bisa mencampurkan 2 sendok makan oatmeal, 2 sendok teh sari lemon, dan 1 sendok teh madu, kemudian campurkan sampai berbentuk seperti pasta. Usapkan pada wajah Anda, dan diamkan sampai 5 menit. Kemudian pijat dengan gerakan memutar dan bilas dengan air hangat.

3. Masker Wajah
Cara lain untuk mendapatkan manfaat dari lemon dan madu adalah dengan membuatnya sebagai masker. Campuran masker ini akan menutrisi kulit dan membuat wajah lebih lembab, dan tentunya juga meratakan warna kulit. Caranya cukup campurkan 1 sendok teh sari lemon, 1 sendok makan madu, alpukat yang telah dihaluskan dan oatmeal secukupnya. Oleskan merata pada wajah dan biarkan mengering sekitar 30 menit. Kemudian, bilas dengan air hangat.

sumber

5 Tips Bibir Berwarna Gelap Menjadi Pink Merona

Bibir yang merona merupakan salah satu pendukung kecantikan. Meskipun rona bibir kemerahan bisa didapatkan dari pulasan lipstik, tetap saja memiliki rona pink yang alami membuat bibir tampak lebih segar dan natural.

Ini dia beberapa tips untuk membuat bibir berawarna pink alami. Meskipun bibir Anda berwarna gelap, dengan beberapa rahasia ini dapat mengembalikan dan meningkatkan rona merah bibir.

1. Buah Bit
Buah berwarna merah ini dapat dimanfaatkan untuk membuat bibir merona. Haluskan buah bit dan aplikasikan pada bibir menjelang tidur. Bisa juga memulaskan buah bit sebelum keluar rumah sebagai pengganti lipstik.

2. Madu
Madu selama ini terkenal untuk kesehatan. Ternyata kandungan madu, juga bisa dimanfaatkan untuk membuat bibir berwarna pink alami. Oleskan madu pada bibir setiap hari, diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.

3. Hindari Air Panas
Mandi dengan air panas dapat memudarkan warna asli bibir dan menggelapkannya. Panas dari air dan matahari juga dapat membuat bibir kering. Untuk mempertahankan kelembaban bibir dan mencegah bibir menggelap, selalu gunakan lip gloss atau lip balm yang memiliki kandungan tabir surya.

4. Jaga Makanan dan Hindari Merokok
Kurangi minuman yang mengandung kafein seperti teh dan kopi. Kurangi juga asupan buah anggur. Panganan tersebut dapat memudarkan kecerahan warna bibir. Beralihlah dengan diet yang kaya vitamin karena akan membantu membuat bibir dan wajah Anda terlihat sehat dan berona pink. Selain itu, hindari juga merokok. Kandungan nikotin pada rokok berkontribusi besar pada menggelapnya warna bibir.

5. Buat Lip Balm Sendiri
Cara lain mencegah bibir kering dan merona adalah rajin mengaplikasikan lip balm. Dengan bahan alami, Anda pun bisa mendapatkan hasil maksimal. Caranya, campurkan setengah sendok teh madu dan petroleum jelly, kemudianoleskan pada bibir Anda untuk menjaga kelembaban bibir. Jika Anda suka dengan rasa manis, pulaskan jus nanas pada bibir sebelum mengoleskan petroleum jelly. Dan untuk mengurangi bibir pecah-pecah, oleskan selai kacang sebelum tidur.

sumber

5 Cara Mengusir Bau Mulut

Napas berbau tak sedap atau Halitosis, bisa sangat memalukan terutama bagi Anda yang aktif berkomunikasi. Lebih parah lagi, napas tak sedap bisa juga merupakan pertanda Anda sedang mengalami kondisi kesehatan yang serius.

Situs The Mediline Plus milik US National Library of Health dan National Institute of Health menyatakan bahwa penyebab halitosis beragam, mulai dari masalah gigi dan mulut, konsumsi obat-obatan tertentu, hingga sinusitis atau infeksi tenggorokan. Untuk mengusir aroma tidak sedap tersebut, simak triknya.

1. Merawat Gigi
Mengalami masalah pada gigi, seperti gingivitis (radang gusi) dan gigi berlubang, dapat menyebabkan aroma napas menjadi tidak sedap. Situs MayoClinic menyarankan, gigi yang bermasalah perlu perawatan dokter gigi, menyikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi dan sikatlah gigi dengan sikat yang halus. Anda juga harus mengganti sikat gigi setiap tiga bulan sekali. Serta jangan lupa membersihkan sela-sela gigi dengan larutan pengurang plak, dental flos (benang gigi), atau tusuk gigi.

2. Menyikat Lidah
Bau mulut bisa juga karena sisa makanan menempel di lidah. The Merck Manual Online Medical Library menuliskan bahwa dengan menyikat lidah menggunakan sikat gigi dan pasta gigi dapat mengurangi bau pada napas.

3. Banyak Minum Air
Kelembaban mulut harus terus dijaga untuk mencegah bau mulut. Minumlah air putih delapan gelas sehari. Hindari minuman bersoda, alkohol, atau kopi yang justru membuat mulut menjadi kering dan berbau.

4. Mengunyah Permen
Anda bisa juga melawan bau napas tak sedap dengan mengunyah sesuatu yang dapat mengurangi bau. Misalkan dengan menyunyah permen mint atau permen karet yang tidak menggunakan pemanis.

5. Hindari Makan Bawang
Bawang merupakan makanan yang dapat membuat napas menjadi berbau. Untuk itu hindarilah makan makanan yang menggunakan bawang putih, merah dan bombay.

sumber

3 Cara menghilangkan gelap Siku dan Lutut anda

Daerah siku dan lutut memang kerap berbeda warna dengan kulit lainnya. Biasanya kedua bagian tersebut warnanya lebih gelap dan kondisinya kering.

Tentunya setiap wanita menginginkan warna kulit yang merata secara keseluruhan. Untuk mengatasi dan menghilangkan area gelap dan kering di siku serta lutut, ikuti tipsnya dari eHow berikut ini.

1. Scrub Gula
Manfaatkan bahan di dapur seperti gula untuk dijadikan sebagai perawatan tubuh. Gula mengandung nutrisi untuk melembabkan kulit, selain itu butiran kasarnya dapat memudarkan area gelap di siku dan lutut. Agar tidak teriritasi, campur gula dengan minyak beraroma.

2. Lemon & Susu
Lemon dan susu efektif untuk melembutkan kulit yang kasar serta mencerahkan kaki dan lutut. Campurlah satu gelas jus lemon dengan satu cangkir susu. Hangatkan di microwave, jangan sampai terlalu panas. Kemudian, celupkan kain di campuran lemon dan susu, lalu taruh di siku dan lutut. Anda bisa menaruh kain di dua lutut sekaligus menggunakan dua kain bersih. Ulangi dua sampai tiga kali setelah lima menit.

3. Kunyit
Manfaat kunyit adalah dapat melembabkan dan menghaluskan kulit yang kasar. Tidak hanya itu, kulit akan membuat kulit Anda menjadi kuning langsat. Campur satu putih telur dengan dua tetes olive oil dan lemon. Tambahkan dengan kunyit yang telah dihaluskan. Aplikasikan ke bagian tubuh yang kering seperti siku dan lutut. Setelahnya, bilas dengan air hangat.

sumber

6 tips make-up untuk kulit berjerawat

Wajah yang berjerawat membuat kulit lebih sensitif, sehingga penggunaan bahan kimia yang ada pada make-up bisa memperparah kondisi kulit Anda. Akan tetapi, tanpa menggunakan makeup, penampilan Anda bisa lebih tampak kusam dan tidak cerah.

Anda bisa tetap menggunakan make-up meski wajah sedang berjerawat, tapi sebaiknya gunakanlah riasan ketika Anda dituntut untuk tampil rapi. Jika sedang tidak ada acara penting, biarkan wajah Anda 'beristirahat'. Ini dia tips make-up untuk kulit berjerawat, yang dirangkum dari Bold Sky.

1. Scrub
Pertama bersihkan wajah menggunakan Face Scrub untuk mengikis kulit mati dan kotoran pada wajah. Scrub yang terbuat dari bahan alami dapat membuat kulit Anda bisa bernapas dan terlihat lebih bersih. Anda juga bisa membuat scrub alami sendiri di rumah dengan menggunakan bubuk havermut, madu dan susu.

2. Concealer
Setelah membersihkan wajah, tepuk-tepuk lembut wajah dengan kain lembut untuk menyerap kelebihan air dan minyak. Aplikasikan pelembab di seluruh bagian wajah dan biarkan selama beberapa saat. Gunakan concealer untuk menyembunyikan jerawat pada wajah. Kemudian pakai foundation di seluruh wajah dan leher secara merata.

3. Bedak Bubuk
Gunakan bedak tabur setelah menggunakan concealer dan foundation. Bedak tabur dapat menyerap kelebihan minyak, serta bedak bubuk lebih ringan dibanding bedak jenis two way cake.

4. Hindari Menggunakan Blush On & Shimmer
Hindari penggunaan blush on dan shimmer jika Anda memiliki jerawat di pipi. Selain bisa memperparah jerawat, kedua produk riasan itu akan semakin menonjolkan jerawat Anda. Sebaiknya kuatkan makeup di bagian mata atau bibir untuk mengalihkan perhatian ke daerah tersebut.

5. Eyeshadow & Lipstik
Gunakanlah eye shadow atau lipstik warna terang untuk menonjolkan riasan. Jangan gunakan warna terang untuk mata dan bibir, karena akan membuat riasan membuat menor. Cukup salah satu saja.

6. Bersihkan Make-up
Jangan lupa untuk membersihkan kembali sisa make-up sebelum Anda tidur. Ini membuat kulit Anda bernapas dan mengurangi jerawat.

sumber

4 Tips Agar Rambut Tidak Rusak Setelah Diwarnai

Hampir setiap wanita kini rambutnya diwarnai. Penampilan memang menjadi tidak membosankan ketika rambut mendapatkan warna yang beda. Namun, pewarnaan bisa menimbulkan dampak negatif untuk rambut.

Rambut bisa menjadi kering, kusam dan bercabang setelah pengecatan. Meskipun, kini banyak produk pengecatan rambut yang mengklaim tidak akan merusak rambut, tapi tetap saja efeknya bisa membuat rambut rusak. Untuk meminimalisir kerusakan rambut setelah pengecetan, ini dia tipsnya.

1. Pilih Produk Pengecetan Rambut yang Tepat
Produk pewarna rambut mengandung bahan kimia yang dapat merusak rambut. Untuk meminimalisir kerusakan, pilihlah produk yang lembut (biasanya dari merek ternama). Produk yang tepat memiliki label hypoallergenic dan memiliki kondisioner khusus rambut diwarnai, yang dipakai setelah pengecatan.

2. Gunakan Shampo & Kondisioner Khusus Rambut Diwarnai
Dengan menggunakan shampo yang memang dikhususkan untuk rambut diwarnai, warna rambut akan lebih tahan lama. Selain itu, rambut juga lebih sehat dengan produk khusus tersebut.

3. Menggunakan Serum Rambut
Setelah keramas, gunakanlah serum rambut. Serum mengandung banyak vitamin untuk 'membetulkan' kondisi rambut. Gunakanlah serum saat rambut masih setengah kering, agar kandungan serum masuk ke dalam folikel rambut.

4. Jangan Terlalu Sering Menggunakan Produk Styling
Jangan terlalu sering menggunakan produk styling, seperti hair dryer, catokan, curly iron, hairspray dan hair gel. Rambut diwarnai kemungkinan besar akan mengalami kekeringan, agar kerusakan rambut tidak semakin parah hindari produk-produk styling rambut tersebut.

sumber

Inilah Alasan Baju Baru Di beli Harus Di Cuci Dulu

Apakah Anda punya kebiasaan langsung memakai baju yang baru dibeli? Jika ya, sebaiknya Anda perlu berhati-hati. Menurut pakar kesehatan, baju baru yang dipakai tanpa dicuci seringkali menimbulkan penyakit. Hal tersebut ditemukan oleh penelitian Dr Philip Tierno, direktur klinis mikrobiologi dan imunologi dari New York University Langone Medical Center. Ia menguji beberapa pakaian yang dibelinya dari 3 toko berbeda, mulai dari toko yang mahal hingga yang murah.

Dr Tierno menemukan pakaian-pakaian tersebut mengandung segala macam bakteri, termasuk bakteri yang berkaitan dengan kotoran, ketiak dan alat kelamin. Jumlah bakteri paling banyak ditemukan pada pakaian yang telah dicoba oleh banyak pembeli, tapi ditemukan pula pada pakaian yang dibawa pulang.

"Tubuh kita secara alami memang mengandung berbagai macam bakteri. Tapi dari sekitar 60.000 kuman, hanya sekitar 1-2 persen saja atau 600-1.200 bakteri yang bersifat patogen (bisa menyebabkan penyakit)," ujar Dr Tierno, seperti dikutip dari Washington Post.

Dr Tierno menambahkan bakteri patogen lebih mudah menular dibandingkan yang lain, salah satunya adalah Norovirus yang dapat menyebabkan penyakit saluran pencernaan. Bakteri tersebut dapat hidup di pakaian kering selama beberapa hari dan jika bakteri tersebut dipegang oleh seseorang ketika mencoba pakaian, maka saat dikembalikan ke rak bisa tertular ke orang lain atau dirinya sendiri dan masuk ke sistem tubuhnya.

Bakteri lainnya adalah Staph MRSA dapat hidup pada pakaian katun selama 6 bulan. Bakteri MRSA bisa ditularkan melalui kontak langsung ataupun tak langsung dengan kotoran, hidung, ketiak atau di sekitar areola puting susu.

"Risiko tubuh menjadi sakit akibat pakaian baru masih rendah, tapi risiko ini bisa dikurangi lagi dengan mencuci tangan sebelum makan atau menyentuh wajah, hidung atau mulut setelah mencoba pakaian atau dengan menggunakan pakaian dalam ketika mencoba pakaian yang lain. Terutama jika Anda memiliki luka di tubuh," ujar Dr Tierno.

Selain itu cara pencegahan lainnya adalah dengan mencuci dan menyetrika baju baru sebelum digunakan, untuk menghilangkan kemungkinan adanya bakteri-bakteri patogen dari pakaian tersebut.

sumber

Tips Berbusana untuk Si Pinggul Montok

Kecil di atas, besar di bawah. Itulah si tubuh buah pir. Tugas wajib si tubuh pir adalah membuat tubuh terlihat proporsional sehingga bagian tubuh bawah yang Montok pun tersamarkan. Bagaimana caranya? Ini dia!

Fokuskan atasan
Alihkan pandangan orang dari tubuh bagian bawah kita dengan menjadikan bagian atas sebagai bintangnya! Sambar top atau atasan berwarna cerah atau bermotif berani. Anda juga dapat mengenakan top yang memiliki detail seperti kerah besar atau lengan lebar atau puffy. Top yang mengekspos bahu juga sangat cocok untuk Anda. Pastikan blus Anda tidak berakhir di pinggul dan membuat orang jadi memperhatikan pinggul Anda yang lebar.

Bantuan jaket
Jaket bisa membantu Anda berkamuflase lebih baik lagi. Jaket dapat membuat tubuh atas Anda yang terlihat kecil jadi besar. Gunakan jaket yang panjang, berakhir di bawah pinggul. Model ini dapat membuat tubuh Anda jadi terlihat proporsional.

Kerah terbuka
Atasan atau blus Anda sebaiknya memiliki garis kerah yang terbuka atau dalam, seperti kerah V misalnya. Kerah seperti ini akan membantu tubuh bagian atas Anda terlihat lebih panjang. Anda juga dapat menambahkan kalung panjang untuk mempertegas ilusi ini.

Celana penyembunyi
Celana yang Anda pilih seharusnya adalah yang berpotongan tailored yang clean. Pilihan lain adalah memakai celana model flare di bagian bawah. Hindari celana berdetail kantung samping ataupun yang berdetail lipit. Jangan pernah memakai celana capri (3/4) ataupun tapered (aksen gulung) karena akan membuat fokus orang tertuju pada pinggul Anda. Oh, no!

Hindari rok ketat
Rok model pensil atau bodycon yang ketat adalah musuh abadi Anda. Kenakan rok model A-line atau klok yang akan membuat Anda terlihat memesona. Pilih bahan yang kuat sehingga dapat menegaskan tubuh Anda. Biarkan roknya nampak simpel, ya! Dengan begitu Anda dapat lebih bermain aksesori ataupun top yang seru.

Dress
Pilih dress yang dapat membuat Anda terlihat proporsional. Hindari dress yang menggantung di perut ataupun pinggul Anda.

Siasat belt
Anda hanya bisa memakai belt kecil dan yang sewarna dengan rok/celana ataupun dress Anda. Apabila Anda memakai dress dengan belt, pastikan Anda memakainya di pinggang, bukan di pinggul.

sumber